بحث بر سر هنگامه حمیدزاده همسر مصطفی زمانی

در این زمان بهمن مفید که در وزارت فرهنگ و هنر مشغول به کار بود از این نهاد جدا شد و به سینما روی آورد. هنگامه مفید پس از انقلاب و در پی محدودیتهای بهوجود آمده برای زنان در صحنهٔ تئاتر فعالیت خود ر�

در این رژیم لاغری، مصرف چربیها و کربوهیدرات، به حداقل خود رسیده، و بیشتر وعدههای غذایی را پروتئین تشکیل میدهد. جایگزینها شامل روزههای تعدیل شده، مانند ADMF، با مصرف کالری محدود (۲۰٪ طبیعی) در زما

در رژیم غذایی ۱۶-۸‬ باید ۱۶ ساعت از روز سمت غذا نرویم که این مدت زمان از شام تا ناهار روز بعد تنظیم میشود. اما کاهش وزن به عنوان فواید روزه صرفاً مختص روزه داری نیست و رژیمهای غذایی علمی نیز این ا

رژیم فستینگ چگونه عمل می­کند؟ یک رژیم خام گیاهخواری برای لاغری را از اینجا ببینید. یک مشاوره تغذیه و رژیم درمانی میتواند با بررسی سیستم بدن شما یک رژیم فستینگ ایدهآل و مناسب به شما پیشنهاد دهد �

به زبان ساده در ادامه می‌آموزیم که برای فشارخون پایین چی بخوریم؟ تا خود را از محدوده خطر و هشدار نجات دهیم.توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رس